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ほんのり

 * :*.:** :*.:*ほんのりやさしく香る* :*.:*毎日を*:.*:..*
月別アーカイブ  【 2012年03月 】 

ひさしぶり

今日の ほんのりやさしく香る は ユーカリ です。



集中力欲しかったので。
ユーカリとローズマリーのブレンドは集中力に頭脳明晰。
勉強にもってこいですね


今日は2週間ぶりのウォーキングに出かけました。
平日一時間ぐらいはやってるのですが、悪天候だったり用事があったり
さぼったり・さぼったり(笑)で2週間ぶりに。

そして、今日はスロージョギングに変えてみました
ウォーキングより少しハード。だけど、前頭葉にいいそうなので
しばらくスロージョギングを続けてみます。




こうやって考えると勉強一色。
いいような・・・・よくないような・・・。
楽しんでやろう!!



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【 2012/03/28 】 未分類 | TB(0) | CM(0)