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ほんのり

 * :*.:** :*.:*ほんのりやさしく香る* :*.:*毎日を*:.*:..*

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あたりまえ

おとといに NHK文化センター 梅田教室に

「若杉ばあちゃんの健康法 ~今、女性に伝えたい~」を受講してきました。




本を読んでたタイミングに、この機会にであってラッキー。
申し込んだときは、キャンセル待ちでしたが、
またまたラッキー。
空席が出来ましたとの連絡。喜んで申し込みました。

初めての場所だったので どきどきして会場に出かけました(笑)

おばぁちゃんは

旬のものを食べる・ご飯・お味噌汁を食べる・砂糖は控えるなどなど。
昔から言われている 当たり前のことをしっかりやる!でした。

でも、全部いざやろうと思うと難しく感じてしまうのですよね。
続けるって事が。

少しづつだけど、やれた日を増やしていきたい

       

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【 2013/07/31 】 未分類 | TB(0) | CM(0)

はつ

昨日、予定通り 天神祭の花火見てきました。

友達のうちから見れたので ゆったりみれました。
ビルのネオンとともに花火が咲きます。
うまく写真が取れませんでした・・・。

2012-08-04 20.22.57.jpg

(なので去年の淀川花火大会の写真を添付)

お子さま(男の子二人)のテンションも花火が上がるたびにあがっていきます
それも、また楽しくて♪

それに、友だち宅でスイカを頂いてきました。
花火にスイカ。
夏!!ですね。
そして、今年のものばかり。

主人が食べたい・食べたいっていってたのに、先にひとりで頂いちゃいました(笑)
たべようね

         
【 2013/07/26 】 未分類 | TB(0) | CM(0)

ほんのすこしのこと


LINEcamera_share_2013-07-23-18-19-43.jpg

このSmile とthank you 嬉しいですよね。
見つけたときは とってもHappy になります。
また、こんなちいさな幸せにあえますように。
ほんのりも Happy 作り出せるようになるぞぉ!!

明日は天神祭の花火をお友達をおうちで観てきます。
楽しみだな♪
初!です。天神祭の花火

今日のほんのりかおるは
そよそよと入ってくる風で香るといいなぁとカーテンにアロマスプレーをしてみました。
ほのかに香って気持ちよかったですよ。

精製水 45ml
アルコール 5ml
精油 ラベンダー 5滴
   ペパーミント 2滴
   オレンジ   2滴
すべて スプレー容器(遮光ビン)に入れます。

さわやかぁ
【 2013/07/24 】 未分類 | TB(0) | CM(0)

ひとつめ

7/20(土) モンスターズ・ユニバーシティ 3D 観てきました
MOVIX DAYだったので♪

T0014942.jpg

夏休みがスタートした子どもたちにまぎれて観てきました。
ちょっと恥ずかしくなるくらい、大人がいなかった。
大人といえば、子どもたちに連れ添ってという感じで・・・。

でもでも、おもしろかったよ♪
3D 迫力あるわ。
ひとつ目 マイクのひたむきさは応援したくなる。
そして、私もマイクを見習って、初心忘れずに アロマ がんばろう!!
と、思う ほんのりでした。(単純なほんのりです)

ほんのりかおるは
ミントタオルの追記。
熱中症には皮膚に水分を吸収させたり、残ってたりするのがいいんだって。
ミントタオルで皮膚に水分を与えて、さっぱりする。
夏にはミントタオル最高ですね!!


【 2013/07/22 】 未分類 | TB(0) | CM(0)

魚 part2

お魚シリーズです。4色魚。

LINEcamera_share_2013-07-17-16-47-27.jpg

今、ほんのりはこのスポンジを使ってます。
このスポンジ かなり使いやすいです。
泡長持ちでもちやすい。
この使いやすさが忘れずに、他のを使ってました・・・。
でも、ロングと普通タイプが一緒になってお安くなってた!!
なので、久しぶりの購入。
やっぱりよい!!

皆さんも一回使ってみてください


 


さて、ほんのりかおるは
昨日のミントタオルのことを。
水をはったボールに精油ミントを数滴たらします。そこにタオルをいれて軽く絞って、からだをふきふき。
拭いたときももちろんさっぱり、拭いた後もミント効果でさっぱりですよ。
外出先には保冷剤とセットにしてもっていけば、冷たさ継続。

【 2013/07/18 】 未分類 | TB(0) | CM(2)

金魚

友達から素敵なはがきが届きました。
暑い毎日に、涼しい時間をもたらしてくれます。

LINEcamera_share_2013-07-14-19-25-01.jpg

ほんのりの寝室にあります。
ありがとう♪



ポストカード集めるの好きなほんのりです。
まとめて重ねると、4cmほどになります(笑)
写真たてにいれて飾ったり、そのままで飾ったりもします。
雰囲気ががらっと変わるので気分転換に使うのはもってこいです♪

ほんのりかおるはこの暑さにミントタオルを活用中。
【 2013/07/17 】 未分類 | TB(0) | CM(2)


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